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こんにちは！
ちょっと実験で水曜日をアイスブレイクの回にしようかと考えております。😌
　
今回は効率の良い時間の使い方について。
SNS発信やテスト勉強など、アウトプットに最適な時間があることをご存じですか？
　
実際にSNSマーケティングなどの仕事をしている人は午前中に投稿内容を固めて、その内容に合わせた画像を作ってからタイミングで投稿するというルーティンで動いている方が多いそうです。
たしかに私も「朝はアウトプット、夜はインプットに向いている」とどこかで聞いたことがあり、試してみてなんとなくやりやすいと感じています。
　
どうしてなのか不思議に思い調べてみたら、こちらの記事で解説されていました。
https://www.thg.co.jp/douyo/study/time-sup-study/
　
時間的な制約や脳のパフォーマンスにより集中力が高くなりやすい時間帯なので、結果としてアウトプットに向いているそうです😌
あなたも１日２４時間の中の貴重な数時間をアウトプットに充てて有効活用していきましょう！😊
　
（これを受験生の時に知っておきたかったです…笑）